건강상식 썸네일형 리스트형 *먼동이틀때* 티스토리에 오신걸 환영합니다 #1 글을 작성하고 블로그를 관리해보세요. 티스토리에 오신 걸 진심으로 축하합니다. 이 글은 비공개로 작성돼 있습니다. '편집'으로 내용을 바꾸시거나, 삭제 후 '새 글을 작성'하셔도 됩니다. 글 뿐만 아니라 블로그의 각종 설정을 변경할 수도 있습니다. '블로그관리'를 확인해보세요. #2 다양한 스킨이 있어요. 티스토리에 있는 다양한 '스킨'도 살펴 보세요. 블로그나 사이트를 사용하는 목적에 맞게 스킨을 고를 수 있습니다. 어떤 이야기를 주로 하실 건가요? 잘 생각해 보시고, 마음에 드는 스킨을 고르세요. '스킨 편집'을 통해 다양한 커스텀, 그리고 홈 꾸미기를 적용하실 수도 있답니다. #3 포럼에서 사람들과 소통하세요. 마지막으로 사용하시다가 티스토리에 대해 궁금한 내용이 있다면 '포럼'을 확인하세요... 더보기 [스크랩] 100세 장수 건강비결 50가지 100세 장수 건강비결 50가지 . 100세 장수 건강비결 50가지 01. 거실은 될 수 있는 한 닫아 두지 마라 02.거실 안에 비치는 일광을 가리지 마라 03.비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어두지 마라 04.환자의 머리맡에서 다른 사람의 사망에 관한 이야기를 하지 마라 05.요는 부드럽고 두껍게 .. 더보기 [스크랩] 자연의 원리를 이용한 ＜장수 비결＞ 자연의 원리를 이용한 <장수 비결> 몸은 결코 거짓말을 하지 않는다.과로도, 동물식 과다 섭취도 몸에 좋지 않지만, 자신의 건강에 너무 집착하는 것도 좋지 않음.무리를 했다고 생각하면, 가능한 범위 내에서 몸을 돌보고 추스리면 됨.&#8203;즐거운 마음으로 자신의 몸을 돌보고, 마.. 더보기 [스크랩] 약초효능 총정리 약초별 효능/ 약초효능 총정리 약초의 효능] 주변에서 찾기쉬운 몸에 좋은 산야초(약초) 1. 바디나물(전호): 연삼이라고 하며 최근 당뇨병에 탁월한 효과 입증. 해열, 거담, 감기, 항암효과 탁월 2. 박주가리: 자양 강장. 백하수오와 입이 비슷하나 덩이 뿌리가 없다. 3 칡: 술독,위장,고혈압 .. 더보기 [스크랩] 간과 신장에 좋은 민간요법 * 신장에 좋은 민간요법 하나. 허브차를 자주 마신다 허브차는 몸 속의 노폐물을 내보내는 효과가 있어 몸이 부을 때 마시면 부기를 빼준다. 그리고 소변이 잘 나오도록 해서 신장 기능에 도움이 되므로 평소에 자주 마신다. 둘. 옥수수 수염을 달여 마신다 옥수수 수염 한줌과 어름나무 .. 더보기 [스크랩] 20년 젊어지는 우엉차 건강법 ♣ 20년 젊어지는 우엉차 건강법 ♣ 일본 성형외과 의사인 나구모 박사 가 우엉의 재발견 발표 올해 56세 나이에 검사 결과~~! 뇌 나이가 38세 뼈 나이는 28세 혈관 나이가 26세 로 몸속부터 피부까지 2~30대의 건강함을 유지 할수 있는 비결 에 장안의 화제다. ♣대표적인 우엉차 효과♣ 1. 몸.. 더보기 [스크랩] 당뇨병,고혈압 잡는 생강식초 아세요? 당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 아세요? 식초와 생강이 만나면 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비 냉증 등 다양한 효능을 나타내는 것으로 드러나고 .. 더보기 [스크랩] 산야초 효능 모음집 / 이황의 심신건강법 활인심방 산야초 효능 모음집 / 이황의 심신건강법 활인심방 호흡기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음